Liigu edasi põhisisu juurde
Tähtis teade!
Rinnapiimaga toitmine on parim lapse tervislikuks kasvamiseks ja arenemiseks. Ema hea toitumine aitab tagada rinnapiima piisava koguse ja kvaliteedi. Liigne pudelist toitmise kasutamine kas osaliselt või täielikult, või muude täiendavate toitude ja jookidega võib avaldada negatiivset mõju rinnaga toitmisele, mis võib olla pöördumatu. Konsulteerige oma arstiga ja ka arutage sotsiaal ja finantsmõju enne kui otsustate hakata kasutama rinnapiima asendajaid või kui teil on probleeme rinnaga toitmisel. Järgige hoolikalt rinnapiimaasendajate või ka muude täiendavate toitude ja jookide valmistamise ja säilitamise juhiseid, ebaõige või mittevajalik kasutamine võib olla tervist kahjustav.
Kuidas laste hea seedimise eest hoolitseda

Kuidas laste hea seedimise eest hoolitseda

Hea seedimine tähendab, et seedesüsteem on heas seisundis ning see peaks alguse saama lapsepõlvest. On palju viise, kuidas oma lapse hea seedimise eest hoolitseda: tuleb juua rohkem vett ning olla füüsiliselt aktiivne, süüa palju kiudaineid, piirata rohkelt rasva sisaldavate toitude tarbimist ja palju muud.

Hea seedimise mõjud

Kui teie lapsel on hea seedimine, siis need on mõned märgatavad viisid, kuidas see avaldub:

Seedesüsteemi normaalne funktsioneerimine

Seedesüsteemi normaalne funktsioneerimine

Lapsel on hea isu

Lapsel on hea isu

Pole märke seedehäiretest, oksendamisest, kõhulahtisusest või -kinnisusest, kõhugaasidest või rahutusest

Pole märke seedehäiretest, oksendamisest, kõhulahtisusest või -kinnisusest, kõhugaasidest või rahutusest

Lapsel on eakohased söömis- ja joomisharjumused ning ainevahetus

Lapsel on eakohased söömis- ja joomisharjumused ning ainevahetus

Laps ilmutab märke eakohsest füüsilisest ja psühholoogilisest arengust

Laps ilmutab märke eakohsest füüsilisest ja psühholoogilisest arengust

Halva seedesüsteemi mõjud

Halvas seisus seedesüsteemil on mitmeid negatiivseid mõjusid. Enamasti avalduvad need teie lapse erinevate seedehäirete kujul. Selle tagajärjed võivad mõjutada ka lapsevanemaid ja hooldajaid, kelle jaoks see täiendavat stressi tekitab.

Halvas seisus seedesüsteemi mõjud on laste puhul selgelt näha, kuna nad:

Lapsed

Ärrituvad kergesti ja kaotavad mängimise vastu kiiresti huvi

Ärrituvad kergesti ja kaotavad mängimise vastu kiiresti huvi

On väiksema söögiisuga, mis võib viia vaegtoitumuseni

On väiksema söögiisuga, mis võib viia vaegtoitumuseni

Väiksematel lastel võib see tekitada ebamugavustunnet, mis põhjustab pidevat nutmist nii päeval kui öösel

Väiksematel lastel võib see tekitada ebamugavustunnet, mis põhjustab pidevat nutmist nii päeval kui öösel

Suuremate laste puhul võib ebamugavustunne mõjutada nende elukvaliteeti, õppimist ja kogukonnas kaasa löömist

Suuremate laste puhul võib ebamugavustunne mõjutada nende elukvaliteeti, õppimist ja kogukonnas kaasa löömist

Pere seisukohast võib vanemate ja hooldajate puhul märgata ka pikemaajalisi mõjusid, kuna lapse halb seedimine võib:

Perekond

Mõjutada nende elu ja tööd, kuna nad on lapse pärast mures

Mõjutada nende elu ja tööd, kuna nad on lapse pärast mures

Suurendada stressi ja tekitada survet lahenduse leidmiseks

Suurendada stressi ja tekitada survet lahenduse leidmiseks

Nõuda palju aega ja raha täpse diagnoosi saamiseks ning lapse tõhusaks ravimiseks

Nõuda palju aega ja raha täpse diagnoosi saamiseks ning lapse tõhusaks ravimiseks